Nous accueillons joyeusement l’arrivée de l’été en trinquant, avec quelque chose de très frais dans les mains, sur une terrasse et avec le soleil qui tape sur nous. L’arrivée de l’été est généralement, pour beaucoup, la période préférée et la plus attendue de l’année. À quel point voulions-nous retrouver la chaleur, les longues journées et revoir le soleil ? Cependant, quand il est temps d’aller dormir... On se rend compte qu’on n’aime plus tellement la chaleur. Nous avons plein de couettes et de couvertures, les couleurs sombres nous submergent, les draps collent à notre corps... Les nuits chaudes sont probablement notre pire cauchemar d’été.

Si vous faites partie de ceux qui en souffrent, vous avez de la chance ! Des draps légers et respirants, une palette de couleurs fraîches et quelques détails peuvent vous aider à lutter contre ces nuits. Nous répondons à quelques questions pour vous aider à préparer votre lit pour l’été.

 

#1. Quel type de feuilles devriez-vous utiliser ?

De la même manière que nous changeons notre garde-robe, nous devrions changer nos draps. La matière de notre literie est très importante pour éviter la sensation de chaleur. Alors qu’en hiver les matériaux recommandés sont ceux qui gardent la chaleur, en été, il faut opter pour des tissus frais et respirants.

Les meilleurs draps pour cette période de l’année sont ceux qui sont composés à 100% de fibres naturelles : soie, coton, bambou, lin, tencel ou satin. Ceux-ci ont une grande respirabilité, permettent une plus grande circulation de l’air et empêchent la transpiration excessive. De plus, ils sont très doux et s’adaptent à la température du corps. Ses inconvénients ? Ce sont des tissus plus délicats que ceux qui incorporent un mélange de polyester, et dans de nombreux cas, il sera nécessaire de repasser les draps.

 

#2. Quelles couleurs et quels imprimés choisir ?

Les couleurs jouent également un rôle important dans la lutte contre la chaleur des nuits d’été. Vous devez choisir des couleurs qui aident à réduire la température visuelle de la chambre à coucher et à transmettre la fraîcheur. Les bleus, les gris, les verts, les lilas, les roses dans leurs versions pastel, les couleurs pâles et, bien sûr, le blanc, sont une bonne option.

Et, si vous faites partie de ceux qui aiment les imprimés, nous vous recommandons d’opter pour des raisons discrètes et d’éviter les surcharges. Les fleurs ou le bleu marine sont toujours un bon choix. Et encore plus s’ils sont sur fond blanc.

#3. Quels modules complémentaires pouvez-vous ajouter ?

Il est temps d’abandonner les couettes, les housses de couette et les couvertures. Nous savons que vous aimez à quel point le lit est joli et bien habillé avec eux. Mais si vous n’aimez pas laisser les draps exposés, ne vous inquiétez pas ! Parce que nous avons d’autres options, plus cool, pour les couvrir. L’un d’entre eux est les couvre-lits en matériaux nobles, mais, sans aucun doute, celui que nous aimons le plus sont les plaids. Ce sont des vêtements légers fabriqués avec des tissus frais, très pratiques et polyvalents. Vous pouvez les utiliser tous les deux pour vous couvrir, s’il fait froid, ou comme élément décoratif parfait pour votre lit.

Enfin, rejoignez la fièvre du coussin. Ils sont de bons alliés pour augmenter encore la fraîcheur de votre chambre. Tout ce que vous avez à faire est de changer leurs housses (retournez au #1 pour savoir avec quels matériaux ils sont) et de bien choisir leurs couleurs (retournez au #2).

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